Jajko sadzone z awokado i prażonym słonecznikiem.

Moja propozycja na ciepłą kolację .
Powstaje w kilka chwil i smakuje
znakomicie.Jajko w połączeniu z
awokado i prażonym słonecznikiem
to mój numer jeden .Dodatek męski to
jamon ,kanapeczka i gotowe.

IMG_5905
Składniki:
3 jajka ,dla mnie jedno ,dla niego dwa
awokado z pomarszczoną skórką ,nadaje się
do podgrzewania ,gładkie nie ,dojrzałe ,miękkie
słonecznik ,podprażyć na suchej patelni ,odstawić
kanapka ,ilość dowolna
sok z cytryny ,do awokado
jamon ,szynka parmeńska
oliwa z oliwek
sól ,pieprz

Jajka smażymy na maśle aż żółtko delikatnie się zetnie ,
pod przykryciem jest szybciej .Dokładamy pokrojone awokado
skropione sokiem z cytryny i smażymy jeszcze chwilkę ,aby owoc
był ciepły .Przyprawiamy .Zdejmujemy z ognia ,podajemy z chlebem
i szynką .Posypujemy prażonym słonecznikiem .Smacznego .

IMG_5904

IMG_5902

Advertisements

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s