Koktajl szpinakowo – jabłkowy.

Uwielbiam zielone koktajle .Już sam
ich kolor nastraja mnie optymistycznie.
Dzisiejszy zawiera szpinak ,jabłko i imbir ,
podobno to doskonałe spalacze tłuszczu .

img_2837

Składniki: na jedną porcję
Garść świeżego szpinaku
Małe ,zielone jabłko
Kawałek świeżego imbiru startego na tartce o małych oczkach
Szklanka wody
Sok z cytryny ,tyle ,ile lubicie, ja dużo…
Wszystkie składniki wrzucamy do wysokiego naczynia ,
jabłko oczywiście pokrojone razem ze skórką na mniejsze
kawałki i miksujemy ręcznym blenderem z końcówkami
w kształcie noży na gładki koktajl.Smacznego!.

img_2839

 

Reklamy

14 thoughts on “Koktajl szpinakowo – jabłkowy.

  1. Jestem nieco sceptyczna do takich zielonych koktajli. Raz się zraziłam. Jednak ten wygląda naprawdę apetycznie. Poza tym jabłuszko z pewnością osładza całość. Dobry na odporność z pewnością, witaminkowy. Pozdrawiam 🙂

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s