Ryba w sosie śmietanowym z cukinią.

Polecam prosty i szybki obiad z rybą w panierce i sosem 
z cukinii ,cebulki i śmietany ,przedkładam ostatnio
ryby nad mięso ,za ciężkie na upały ,podałam z ryżem.

 Obrazek

Składniki: (na 3 osoby)
3 kawałki ulubionej ryby
przyprawy ,sól ,pieprz
bułka tarta ,mąka ,jajko
Rybki doprawiłam ,obtoczyłam w mące ,jajku i bułce tartej
i usmażyłam na złoty  kolor.
 
1 cukinia
1 cebula
śmietana 18 procent ,1 mały kartonik
sól ,pieprz
Cebulkę pokroić i usmażyć ,dodać cukinię  pokrojoną  w talarki ,
przesmażyć 5 min ,podlać śmietaną ,doprawić ,polać rybę .
Smacznego.

 

Obrazek

Obrazek

Z panierki można oczywiscie zrezygnować.

Advertisements

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s